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von zzNoahzami72

Dies ist meine schnelle Version eines normalen rohen Fisch-Ceviche. Ich liebe es!

von KMajaflux32

Gebackener Lachs mit einer schönen Kruste.

von Kai_Roth

Die Nährwertangaben für dieses Rezept sollten ziemlich genau sein. Ich habe die Semmelbrösel und die Milch, die nach der Zubereitung übrig geblieben sind, abgemessen und die Mengen für den Rechner auf diesen Zahlen basierend festgelegt, da mehr als die Hälfte der Mischung tatsächlich nicht verwendet wird.

von Vanessa-8318

Die Kochzeit basiert auf der Kochzeit für Instantreis, erlauben Sie mehr Zeit, wenn Sie normalen Reis verwenden.

von QJansora64

Ein schöner Salat mit Garnelen, Avocado, Tomate und Feta.

von kmMariejuno5

Oder Alltagsfisch mit Tomaten. Rezept kopiert aus "On Rue Tatin" von Susan Hermann Loomis. Normalerweise esse ich meinen Fisch nur paniert, aber ich dachte, ich probiere dieses Rezept aus. Das ist jetzt meine neue Lieblingsart, Fisch zu essen. Es ist so geschmackvoll und köstlich, ganz zu schweigen davon, dass es schnell und einfach ist. Die Kalorien sind tatsächlich etwas überschätzt, da es 1 EL Butter erfordert, aber die Butter wird nur zum Einfetten der Pfanne verwendet. Für das Kraut habe ich gemahlenen Estragon verwendet, da ich keinen frischen hatte. Laut der Autorin sollte man dieses Gericht mit einem leicht gekühlten Sauvignon Blanc servieren.

von Lisa_Peters

Extrem gesunder Salat! Großartiges Sommergericht!

von -Milakm97

Dies ist ein kalorienarmes Rezept mit 5 Zutaten aus 'Everyday with Rachael Ray'! So einfach und lecker!

von Milakuma529

Eine köstliche und frische Art, Fisch zu marinieren. Dieses Rezept wurde mir von einer ganz besonderen italienischen Dame aus New York gegeben. Starker Akzent. Tolle Dame.

von Leotaro401

Lecker, proteinreich und einfach zuzubereiten.

von -astra639

von Emilia47

schnell und einfach, Weight Watchers Plus Punkt 4