
Süßkartoffeln mit Orangenaroma und Haferkeksen
von EmiliaB_51
Ein fantastischer Twist eines saisonalen Klassikers! Ich habe es etwas leichter gemacht: von fast 700 Kalorien pro Portion auf unter 350!
Entdecken Sie unsere Sammlung von Abendessen-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
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von EmiliaB_51
Ein fantastischer Twist eines saisonalen Klassikers! Ich habe es etwas leichter gemacht: von fast 700 Kalorien pro Portion auf unter 350!











Ideal zu gekochtem Reis oder serviert mit Maisbrot.
Entnommen von bapstory.blogspot.com, einem koreanischen Kochblog.
Obwohl man Überbackene Ziti nicht zu jeder Mahlzeit essen möchte, ist es kein Problem, sie ab und zu als Leckerbissen zu genießen, dank fettarmer Käse- und ballaststoffreicher Pasta, die jetzt erhältlich sind. Denken Sie daran, dass es wichtig ist, sich nicht benachteiligt zu fühlen, um langfristigen Gewichtsverlust aufrechtzuerhalten. Gelegentlich gesündere Versionen Ihrer Lieblingsgerichte zu genießen, kann helfen, auf Kurs zu bleiben.
Eine köstliche Mischung aus Kichererbsen und Gemüse.
Gesunde, einfache vegane Sauce. Eine erfrischende Abwechslung zu cremigen oder tomatigen Saucen. Sieht auch gut aus!
Ein einfaches Rezept für Kinder und Familien. Courtesy of Sesame Street "C" is for Cooking by Susan McQuillan, RD.
Ich liebe dieses Gericht bei Panda Express. Das ist meine fettärmere Version ... eines meiner Lieblingsgerichte!
Aromatischer veganer Eintopf, der nach Belieben mit Reis serviert werden kann.
Das Rezept von Heidi Swanson, das ich am häufigsten zubereite. Ich esse dies mit beunruhigender Regelmäßigkeit, normalerweise mit einem pochierten Ei obendrauf zu Hause. Wenn ich es zur Arbeit zum Mittagessen mitnehme, nehme ich eine Avocado mit, die ich nach dem Aufwärmen hinzufüge.
Ein experimenteller Smoothie, der ohne süße Früchte zubereitet wird. Nur Gemüse!
Rosenkohl zu einem leckeren, raffinierten Gericht aufpeppen!