Entdecken Sie unsere Sammlung von Abendessen-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
10038 Rezepte gefunden
von Xzami547
Dies ist ein schöner Spinatsalat mit Orangen und Mandeln, und das süße Sesamdressing kann auch als großartige Dip-Sauce für rohes Gemüse, Frühlingsrollen und Teigtaschen verwendet werden. Die Kalorien sind geringer, wenn Sie Sojasauce mit niedrigem Natrium verwenden, aber die hatten sie nicht aufgeführt.
Dieses Gericht ist für sich allein gut als vegetarisches Hauptgericht oder serviert mit süßem Honighühnchen..mmm!
Diese aromatischen Linsen sind großartig über Reis, Naan oder Kartoffeln, die in einer kräftigen Brühe gekocht werden.
Dieses Rezept wurde aus einer älteren Version, die ich seit Jahren habe, gesundheitsbewusst überarbeitet. Ich habe die alte, weniger gesunde Version über Bord geworfen! Der Weizenkleie nimmt Feuchtigkeit auf, sodass die Sauce beim Schneiden nicht herausläuft. Sie liefert auch Ballaststoffe. Wenn Sie keine Weizenkleie zur Hand haben, ersetzen Sie sie einfach durch ein großes Ei. Verwenden Sie auch das Gemüse, das Sie zur Verfügung haben! Dieses Rezept eignet sich auch hervorragend für Auberginen, Zucchini, Karotten usw. Viel Spaß! *Lässt sich auch gut einfrieren (denken Sie an die Bequemlichkeit!).
Rezept für 1 Paprika - multiplizieren, um mehr zu füttern!
Kohl ist eine gute Quelle für Vitamine A und C sowie Ballaststoffe. Er hilft, Krebs zu verhindern und ist kalorienarm. Kohl schmeckt am besten und ist am nahrhaftesten, wenn er roh oder kurz in einer kleinen Menge Wasser gekocht wird.
Würziges veganes Gericht, reich an Ballaststoffen und Eiweiß.
Für dieses Gericht sorgt das Mischen von Pasta mit frischen Tomaten und Kräutern für eine schnelle, leichte Mahlzeit.
Dieses Rezept verwendet TVP (texturiertes pflanzliches Protein) und Bohnen anstelle von Fleisch für die Taco-Füllung. Meine Kinder und mein Mann lieben es!!
Schnelles und einfaches Curry-Gericht, das reich an Protein und komplexen Kohlenhydraten ist, bei sehr wenigen Kalorien und Fett!!!
Ein Süßkartoffelauflauf, so lecker, dass man nicht glauben kann, dass er vegan und gesund ist!