Tilapia en Papillote (116 Kalorien/Portion)
von JuleF_8
Jeder Fisch kann verwendet werden, justiere die Garzeit, wenn der Fisch dicker/dünner ist.
AbendessenFettarm
15 Min
Abendessen-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Abendessen-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
9904 Rezepte gefunden
Spinat-Thunfisch-Auflauf
von Ren62
aus dem Comfort Food Diet Cookbook von Taste of Home
AbendessenFisch
Fischumschläge
von Jonas_845
Dies ist ein sehr einfaches, aber beeindruckendes Gericht - großartig für Gäste!
AbendessenAsiatisch
35 Min
Luftfritteuse Knoblauch-Garnelen mit Zitrone
von zenJonaszami6
Die Garnelen auf einem Salat, Tacos, Quinoa oder mit allem, was man möchte, servieren.
AbendessenFisch
25 Min
Garnelen & Spargel in einer Knoblauch-Sahnesauce
von .Leonastra53
Unglaublich herzhaft und dennoch sehr leicht.
AbendessenFisch
30 Min
Koreanisches Bibimbap mit Schellfisch
von Lisa-4371
Wenn Sie noch nie Bibimbap hatten, gehen Sie sofort in Ihr örtliches koreanisches Restaurant und holen Sie sich etwas. Es ist eine köstliche Schichtung aus Reis, gekochtem Gemüse, mariniertem Rindfleisch und einem Ei - serviert mit einer schmackhaften Brühe, die Sie am Tisch darüber gießen. Ich hatte noch etwas Schellfisch vom anderen Abend übrig, also dachte ich, warum nicht Bibimbap mit Fisch ausprobieren? Es funktioniert total.
AbendessenAsiatisch
35 Min
BBQ Garnelen Primavera
von Jana_Hoffmann
Ein einfaches und schmackhaftes Gericht! Mein Mann hat die Sauce kreiert... er ist ziemlich innovativ, wenn es um gesundes Kochen geht!
AbendessenFettarm
25 Min
Kohlenhydratarmes Pad Thai
von Benecho45
Mein Versuch, eine kohlenhydratarme Variante unseres Lieblings-Thailändischen Gerichts zu machen. Hähnchen oder Steak anstelle von Garnelen verwenden oder alle drei verwenden, um es wirklich besonders zu machen. (Auf dem Bild haben wir etwas gegrilltes Steak an die Seite hinzugefügt)
AbendessenAsiatisch
Mönchsfisch-Tajine
von Lisa71
Eine großartige Proteinquelle mit 45,4 g pro Portion! Auch großartig für die Aufnahme von Vitamin B-6, C & E und eine Quelle für Kalzium, Eisen und Mangan :)
AbendessenFisch
270 Min
