
Wake Up Smoothie
von Miko46
Ein nahrhafter Smoothie, der Früchte und Gemüse enthält, die Ihnen den ganzen Tag über zugutekommen können. Einfach zuzubereiten, gesunder Shake. "Einfach mixen".
Entdecken Sie unsere Sammlung von Fettarm-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
4121 Rezepte gefunden

von Miko46
Ein nahrhafter Smoothie, der Früchte und Gemüse enthält, die Ihnen den ganzen Tag über zugutekommen können. Einfach zuzubereiten, gesunder Shake. "Einfach mixen".



von Nora47
Etwas über 100 Kalorien pro Muffin, 1 Gramm Fett.

von Jasminkm225
Mit nur 131 Kalorien und 1,4 Gramm Fett sind diese Muffins eine gesunde Snack-Option. Das Vollkornmehl sorgt für etwas Eiweiß und Ballaststoffe. Und sie schmecken wirklich wie Karottenkuchen.

von VZ5148
Nur 108 Kalorien pro Muffin, kein Zucker hinzugefügt!

von FelixS_95
Eine kalorienarme (und kostengünstige) Alternative zum traditionellen Café-Latte.

von JanW_37
Für die Tage, an denen etwas Schnelles, Einfaches und Gesundes gewünscht ist.


von taroK8694
Alle Zutaten in eine Rührschüssel geben und mischen, bis eine gleichmäßige Konsistenz erreicht ist. Eine 20x20 cm große Backform mit Backpapier auslegen, um ein Ankleben zu vermeiden. Die Mischung in die Backform gießen.

von Lena72
Einfach, lecker und gesund! Diese Muffins haben fast kein Fett und sind kalorienärmer :)
