Fettarm-Rezepte

von Annazz942

Beginnen Sie Ihren Morgen mit diesem schnellen und einfachen Smoothie.

von Paul-8611

Kann mit etwas geriebenen Nüssen als Frühstück für unterwegs serviert werden. In der Saison kann pürierte Mango anstelle von Banane verwendet werden.

von pixelkm4879

Leckerer und kalorienarmer Smoothie für wirklich heiße Tage

von Xvx7366

Einfach zuzubereitender Snack

von _taro8042

Eine großartige Beilage zu Schweinefleisch...leckeres Dessert mit einem Klecks fettfreier Sahne...oder ein perfekter "Muntermacher"-Snack. Fügen Sie ein paar Esslöffel zu Ihrem morgendlichen heißen Müsli hinzu. LECKER! Warm oder kalt servieren.

von SophiaL_77

Ich war gelangweilt und habe dieses leckere Rezept erfunden. Zuerst einen dünnen Everything-Bagel oder eine normale Größe toasten, je nachdem, was zur Hand ist... Zweitens eine dünne Schicht fettfreien oder leichten Frischkäse auftragen. Drittens eine Scheibe Tomate schneiden, dann halbieren und auf den Bagel legen. Dann eine mittelgroße rote Zwiebel schneiden und auf den Bagel legen. Als nächstes die Avocado in 3-4 Scheiben schneiden und auf den Bagel legen. Und zuletzt Cayennepfeffer gleichmäßig auf beide Bagels streuen. Optional Salz und Pfeffer. Genießen!!! YUM YUM YUMMMY

von Finn-6959

1.4 Tasse frisches Obst von Yoplait, 100 g Mangosaft, 2 Portionen Soja-Mahlzeitenersatz, 125 g Wasser.

von FelixB_23

Dies ist eine einfache und köstliche Möglichkeit, die süßen Gelüste zwischen den Mahlzeiten zu stillen und gleichzeitig etwas Kalzium und Antioxidantien zu erhalten. Wenn mehr Eiweiß benötigt wird, kann etwas Proteinpulver hinzugefügt werden - jedoch darauf achten, nicht zu viel hinzuzufügen, da die meisten Proteinpulver kalorienreich sind.

von fluxvera832

Diese Salsa ist eine großartige Beilage zu Tortilla-Chips oder in Tacos.

von Erik26

Proteinreicher, ungesüßter griechischer Joghurt mit verschiedenen Möglichkeiten, den Geschmack zu verändern und Optionen für Abwechslung zu nutzen.

von NicoX800

Ich habe das zuerst auf Pinterest gesehen, und es wurde erwähnt, dass es ein Weight Watcher-Rezept ist. Es könnte nicht einfacher sein!

von Milanpl269

Ein köstlicher Smoothie, der mit gesunden Früchten, Vitaminen und nahrhaften Zutaten gefüllt ist, die gut für die Gesundheit sind. Exzellente Mahlzeitenersatz, der schnell zubereitet werden kann und einfach zum Mitnehmen ist!