Gebratener Parmesan-Fisch
von loki_9930
Diese Panade und der Teig eignen sich gut für jeden Süßwasserfisch. Die Panade wird schön knusprig, ohne die ganzen Fettkalorien des Frittierens.
AbendessenFettarm
20 Min
Fettarm-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Fettarm-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
4049 Rezepte gefunden
Orange Roughy mit würziger Zitrussauce und Obst
von LuisaO_29
Einfach zuzubereiten mit einfachen Aromen. Zartes weißes Fischfilet und Stücke frischer Früchte, gebacken mit einem Hauch von würzigem Pfeffer!
AbendessenFettarm
40 Min
Chunky Fisch- und Garnelen-Chowder
von zenZ8304
Ich kann nicht glauben, dass ich das alles alleine gemacht habe. Ich wurde von anderen Fisch-Chowder- und Eintopf-Rezepten inspiriert. Es war so gut, dass es mich überrascht hat! Es war die perfekte Mahlzeit, um mein Fasten zu brechen, und meine Familie :) (Es ist Ramadan! hehe)
FettarmFisch
100 Min
Albacore mit Paprika auf Spinat serviert
von Paul_Hartmann
Eine großartige Alternative zum Thunfischsandwich.
FettarmFisch
15 Min
Tilapia mit Panko- und Parmesan-Kruste aus dem Ofen (KEIN ZUSÄTZLICHES SALZ!)
von junoHelenaQ17
Eine kalorienärmere, fett- und natriumarme Alternative zu gebratener Tilapia... KEIN ZUSÄTZLICHES SALZ!
AbendessenFettarm
20 Min
Shrimp Po'Boy
von Moritz-5664
Ein Favorit aus Louisiana, vollgepackt mit Garnelen, cremigem Krautsalat, auf einem knusprigen, außen knusprigen, innen weichen frischen Brötchen, perfekt gegrillt.
FettarmFisch
35 Min
Thailändisches Garnelen-Pfannengericht mit Tomaten und Basilikum
von Jan-1600
Mit unserem thailändischen Garnelen-Pfannengericht müssen Sie weder Geschmack noch Zufriedenheit opfern, um Kalorien zu sparen. Mit 400 weniger Kalorien als eine ähnliche Portion Garnelen Scampi ist dies ein Gericht, das es wert ist, ausprobiert zu werden.
AbendessenAsiatisch
30 Min
Sushi für Singles
von Anna_Schwarz
Abendessen allein, Sushi verlangen, aber nicht alleine an der Bar sitzen, Essen bestellen oder Supermarkt-Rollen kaufen? Dies ergibt 2 anständige Sushi-Rollen, die mit allem gefüllt werden können, was man möchte. Zur Vereinfachung liebe ich Surimi und Gurkensticks.
AsiatischFettarm
70 Min