Fettarm-Rezepte

von ErikP_78

Diese Pizza hat viel Geschmack und - dank des Thunfischs - viel Eiweiß!

von Ren-9263

Frische Orangen und Ingwer ergeben eine kräftige und nährstoffreiche Beilage zu mageren Tilapiafilets. Servieren Sie das antioxidansreiche Relish zu jeder Art von Fisch, Garnelen oder Jakobsmuscheln.

von _K3321

Die Basis des Rezepts stammt aus dem Women's Health Magazin oder einem ähnlichen, ich bin mir nicht sicher, ich habe es herausgerissen. Ich habe einige Dinge geändert, wie Gemüsebrühe in Fischbrühe, es hat weniger Kalorien und schmeckt großartig. Außerdem habe ich Grünkohl für zusätzliches Gemüse hinzugefügt. Es ist großartig ohne oder mit. Dieses Rezept ist verdoppelt, ich habe eine Menge gemacht, weil es so kalorienarm und extrem gesund ist und alle Lebensmittelgruppen abdeckt. Es ist perfekt für das Abendessen, wenn ich vielleicht früher am Tag gesündigt habe.

von Anna-5778

Super schnelles, leichtes, aber sättigendes Abendessen.

von Leon52

Ein einfaches Gericht, um gut in den Tag zu starten.

von pixelClarajuno61

Aus der Küche meiner Mutter in Ecuador, Südamerika, Ceviche mit Zutaten aus amerikanischen Supermärkten.

von Lukas82

Das Abendessen ist in nur 10 Minuten fertig!

von Lisaorbit852

Eine wunderbare und köstliche Low-Carb-, Low-Fat-Version eines mexikanischen Klassikers!

von MoritzQ879

Dieses Gericht dauert nur etwa 30 Minuten von Anfang bis Ende, lecker!

von Mila-1699

Proteinreicher kalter Salat

von vxzami2428

Als ich auf Dosen-Suppen verzichtete, gab ich auch den Thunfischauflauf auf. Und den Hähnchenauflauf ebenfalls. Dies hier schmeckt mir viel besser, aber meine Geschmacksnerven haben sich seit damals verändert.

von zzpl4254

Das ist köstlich. Ich habe es an einem Tag gemacht, an dem ich kaum etwas zu Hause hatte. Es war so gut!