
Tilapia mit Panko- und Parmesan-Kruste aus dem Ofen (KEIN ZUSÄTZLICHES SALZ!)
von junoHelenaQ17
Eine kalorienärmere, fett- und natriumarme Alternative zu gebratener Tilapia... KEIN ZUSÄTZLICHES SALZ!
Entdecken Sie unsere Sammlung von Fettarm-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
4079 Rezepte gefunden

von junoHelenaQ17
Eine kalorienärmere, fett- und natriumarme Alternative zu gebratener Tilapia... KEIN ZUSÄTZLICHES SALZ!

von Moritz-5664
Ein Favorit aus Louisiana, vollgepackt mit Garnelen, cremigem Krautsalat, auf einem knusprigen, außen knusprigen, innen weichen frischen Brötchen, perfekt gegrillt.



von Jan-1600
Mit unserem thailändischen Garnelen-Pfannengericht müssen Sie weder Geschmack noch Zufriedenheit opfern, um Kalorien zu sparen. Mit 400 weniger Kalorien als eine ähnliche Portion Garnelen Scampi ist dies ein Gericht, das es wert ist, ausprobiert zu werden.

von Anna_Schwarz
Abendessen allein, Sushi verlangen, aber nicht alleine an der Bar sitzen, Essen bestellen oder Supermarkt-Rollen kaufen? Dies ergibt 2 anständige Sushi-Rollen, die mit allem gefüllt werden können, was man möchte. Zur Vereinfachung liebe ich Surimi und Gurkensticks.

von orbit.594
Schnell, lecker, sättigend – kann mit oder ohne Garnelen und mit weißem oder braunem Reis zubereitet werden.


von SophieJ_87
würzig & besser als Mayo

von RenH_73
Meine Version von Fisch-Tacos, ich hatte keinen geriebenen Kohl, also habe ich Eisbergsalat verwendet und sie waren trotzdem sehr gut. 6 Weight Watcher Punkte für 2 Tacos.

von kumaTessazami81
Meine Urgroßmutter machte mir als Kind Garnelen & Grits in einer schweren gusseisernen Pfanne. Ich habe einige Anpassungen vorgenommen, aber es nah dran gehalten an ihrem Originalrezept. Ich vermisse dich, Oma Tiny!

von Oskar48
Dieser Salat wurde von einem Gericht adaptiert, das meine Mutter uns als Kinder gemacht hat... es war eines unserer Lieblingsgerichte, und ich mache es oft im Sommer, wenn die Hummerpreise bei 5,99 $/lb liegen... ahhh, Hummer... mein Lieblingsessen! Die Zubereitung klingt arbeitsintensiv, aber wenn man ein Hummerliebhaber ist, spielt das keine Rolle...