Hausgemachter Spezial gebratener Reis, Roche-Stil
von Moritzkane694
Ein weiteres schnelles, einfaches und köstliches gebratenes Reisgericht aus Nicks Küche.
AsiatischFettarm
105 Min
Fettarm-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Fettarm-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
4049 Rezepte gefunden
Zufälliger Thunfischsalat
von ErikN_83
Habe diesen leckeren Thunfischsalat zufällig gemacht, während ich versuchte, einem fade Snack etwas Geschmack zu verleihen. So lecker!!!
FettarmFisch
15 Min
Leichte knusprige, würzige Ofen-gebackene Tilapia
von Erikzen932
Ich habe ein tolles Rezept für knusprige Ofen-gebackene Tilapia, das ich bei AllRecipes gefunden habe, für die HCG-Diät modifiziert. Die Grassini-Beschichtung auf dem Fisch hat eine großartige knusprige Textur und der Sambal Olek-Wet-Rub gibt ihm einen überraschenden Kick.
AbendessenFettarm
25 Min
Nordküsten-Garnelen – Texas-Stil
von Jasmin32
Dies ist meine allgemeine Interpretation eines Kahuku-Garnelen-Tellers. Verwenden Sie Sriracha, Knoblauch und Zitrone nach Geschmack.
FettarmFisch
20 Min
Thunfisch- und Kidneybohnen-Patties
von junoMariejuno13
Köstlich und nahrhaft, gut für diejenigen, die den Fischgeschmack nicht mögen. Kann auch mit schwarzen Bohnen oder Kichererbsen zubereitet werden. Sehr proteinreich (11 Gramm pro Patty!).
FettarmFisch
80 Min
Thunfisch-Sandwich-Füllung
von PaulK_53
Thunfisch auf diese Weise mischen für eine großartige, proteinreiche, fettarme Alternative.
FettarmFisch
5 Min
Garnelenpfanne
von Marie_Roth
Sehr kalorienarm, aber voller Geschmack und serviert mit einem Beilagensalat und Cantaloupe, kommt auf nur 213 Kalorien!
AsiatischFettarm
15 Min
Überbackener Brokkoli mit Garnelen
von mnnova9773
Eine großartige Möglichkeit, Brokkoli zu verwenden, wenn man eine große Menge im Garten hat.
BrunchFettarm
70 Min
Oden (Japanischer Fischkuchen-Topf)
von mnneo1143
Dies ist eines der typischen Wintergerichte in Japan, das man an einem kalten Abend ausprobieren sollte. Es ist auch eine schmackhafte Möglichkeit, wichtige Kalziumquellen zu sich zu nehmen, die man allein durch Nahrung schwer erhalten kann. Mein Rezept hier ist eine fortgeschrittene und schmackhaftere Version mit mehr Zutaten und Schritten, aber man kann einfach ein Kibun-Oden-Paket verwenden, den Inhalt mit der dazugehörigen Sauce in kochendem Wasser werfen und etwa 10 Minuten kochen. Voilà! Oden ist bereit, auf den Tisch zu kommen. Man kann den nächsten japanischen Lebensmittelhändler oder Online-Händler finden.
AbendessenAsiatisch