Frühstück-Rezepte

von gnSophiajuno62

Haferbrei riecht und schmeckt wie Kürbiskuchen.

von Max72

Gesunde, proteinreiche, köstliche Heidelbeer-Pfannkuchen für aktive Menschen. Fast die Hälfte des empfohlenen täglichen Vollkornverbrauchs und eine halbe Portion der empfohlenen Milch- und Obstmenge. Ergänzen Sie Ihre Mahlzeit mit einem Glas Saft oder Milch, Eiern und Obst. Sie sind auf dem besten Weg, die empfohlenen USDA-Zahlen zu erreichen.

von Milan64

von astrax1210

Dieses Granola ist knusprig, und die Zitrusfrüchte verleihen ihm einen schönen, frischen Frühlingsgeschmack! Großartig auf Joghurt und Honig, mit Mandelmilch oder pur.

von ErikH_43

Protein-Kekse oder -riegel - großartige Ernährung für unterwegs zum Frühstück, Mittagessen oder als Snack - und sie schmecken unglaublich gut!

von Maren-97

Dieses Brot ist voller gesunder, herzfreundlicher Hafer, Zimtgewürz und sehr reifer Bananen. Es ist genau das Richtige, um es am Wochenende zuzubereiten, in Scheiben zu schneiden, einzeln zu verpacken und für das Frühstück der gesamten Woche einzufrieren. Ich greife einfach eine Scheibe aus dem Gefrierfach, während ich zur Tür hinauslaufe, und bis ich die Gelegenheit habe, sie zu essen, ist sie perfekt aufgetaut. Natürlich funktionieren auch Mikrowelle und Toasterofen wunderbar.

von Theozen555

von ZoeX214

von Sophia-7379

Einfache Bananenmuffins

von Nora_Klein

Einige gesunde Alternativen mit etwas weniger Zucker ... köstlich! Ergibt 15-16 Muffins (wenn man weniger macht, läuft der Teig über die Muffinformen). Die Backzeit kann variieren, 15-19 Minuten. Man kann immer 2 Eiweiße anstelle eines ganzen Eis verwenden.

von RNoahst4

Ergibt 12 große Muffins.

von EliasV587

Versucht, eine gesündere Variante eines Favoriten zu kreieren!