
Erdbeer-Bananen-Protein-Smoothie
von Leon_Bauer
Ein großartiger Frühstücksgenuss! Das Proteinpulver, das ich verwendet habe, ist geschmacksneutral und hat 110 Kalorien pro Portion. Aber Sie können verwenden, was Sie zur Hand haben.
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6009 Rezepte gefunden

von Leon_Bauer
Ein großartiger Frühstücksgenuss! Das Proteinpulver, das ich verwendet habe, ist geschmacksneutral und hat 110 Kalorien pro Portion. Aber Sie können verwenden, was Sie zur Hand haben.



von Elena25
Abgeleitet von einem Rezept von Baked by Rachel. Verwendete normales Vollkornmehl und Haferflocken. Verwendete Kokosblütenzucker und reduzierte die Zuckermenge um die Hälfte. Fügten Apfel, Datteln, Mandeln und Kokosnuss hinzu.

von FelixS_67
Leckerer Snack – perfekt für den Nachmittagskaffee oder sogar zum Frühstück!

von echoZoenova69
Leckere Muffins mit gehacktem Apfel, Haferflocken und griechischem Joghurt. Es können auch andere Früchte anstelle von Äpfeln verwendet werden (dies ändert die Nährwerte).

von Lukas-6585
Diese Snacks können zu Bällchen oder Riegeln geformt werden. Köstlicher Snack, perfekt zur Energieversorgung für das Training.

von Mara-5153
Dies ist ein großartiger Snack für Kinder. Ich habe diese für meinen Sohn gemacht, um den Geschmack von Protein zu kaschieren. Man kann beliebige Dekorationen hinzufügen. Wir haben M&M's hinzugefügt, da sie für meinen Sohn waren, aber das ist 100% optional.



von Kai-3817
Ich habe mit den Nüssen und Samen improvisiert, es sind Pinienkerne, Kürbiskerne, Walnüsse, Sonnenblumenkerne, Cranberries und Maulbeeren. Ich habe gefrorene Blaubeeren hinzugefügt.
