
Kichererbsensuppe
von TheoF_49
Kichererbsensuppe ist ein weiteres gutes Rezept aus der Vorratskammer. Kichererbsen sind eine gute Protein-, Zink- und Folsäurequelle. Sie sind auch reich an löslichen und unlöslichen Ballaststoffen.
Entdecken Sie unsere Sammlung von Suppe-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
2092 Rezepte gefunden

von TheoF_49
Kichererbsensuppe ist ein weiteres gutes Rezept aus der Vorratskammer. Kichererbsen sind eine gute Protein-, Zink- und Folsäurequelle. Sie sind auch reich an löslichen und unlöslichen Ballaststoffen.

von Malin-8859
Vegetarische Version der französischen Zwiebelsuppe. Ich verwende Sojasauce, um ihr einen 'herzhaften' Geschmack zu verleihen.

von Zkane8097
Diese Suppe ist sehr sättigend und enthält viel Ballaststoffe und Eiweiß, was sie zu einem perfekten Snack oder Gericht zu jeder Zeit macht. Die Mengenangaben müssen nicht genau eingehalten werden, ich verwende einfach die Menge an Gemüse, die ich gerade zur Verfügung habe.

von Mikogn849
Dieses Rezept habe ich vor vielen Jahren von meiner Mutter bekommen. Sie verwendete Weißmehl. Ich benutze Vollkornmehl. Dies wird ein Lieblingsrezept sein, wenn Sie Ihre eigenen Tomaten und Paprika anbauen. Ich habe die Weight Watchers Punkte für dieses Rezept berechnet und es sind nur 3 Punkte pro Portion. Toppings sind nicht enthalten, also berechnen Sie die Punkte, wenn Sie Toppings hinzufügen. Die Vorbereitungs- und Kochzeit sind ungefähr, da es schon ein paar Jahre her ist, dass ich dieses Rezept gemacht habe.

von JonasH_73
Low-Carb vegetarische "Hamburger" Blumenkohlsuppe.

von JuleB_35
Leckere und nahrhafte Suppe für einen Herbst-/Wintertag

von Sabrina2
Gesund, einfach und wärmend. Mmmmm. Die Bohnen in diesem Rezept müssen über Nacht eingeweicht werden, also sei gewarnt. Köstlich über braunem Reis.




