Vegan-Rezepte

von Vanessa91

Diese köstlichen veganen Leckereien sind ein großartiger Snack oder Nachtisch - oder sogar Frühstück!

von Carla-9069

Gesund und einfach zuzubereiten. Eine große Menge zubereiten und die ganze Woche über essen!

von JanW_76

Herzhaftes, nahrhaftes Chili ohne zusätzliche Kalorien. Quinoa kann als glutenfreie Alternative verwendet werden.

von .LeoX36

von echoneo9758

Kichererbsen und Süßkartoffelstücke stehen in einer reichhaltigen Brühe, die mit indischen Gewürzen und Erdnussbutter aromatisiert ist.

von Pia4

Leckere, fettarme Suppe mit Kohl, Kanarienbohnen und Hominy. Das Rezept ergibt 9 Tassen. 128 Kalorien pro Tasse. Reicht für 4 Personen als Hauptgericht (2 1/4 Tassen pro Person). Hinweis: Der Natriumgehalt wird geringer sein, als die Nährwertangaben zeigen, wenn die Bohnen und Hominy gewaschen und abgetropft werden und ungesalzene gewürfelte Tomaten verwendet werden. Es kann auch Gemüsebrühe anstelle von Wasser und Gemüsebrühwürfeln verwendet werden. Entsprechend anpassen.

von echotaro5241

Chinesisches Dosen-Gluten (Mock Chicken) wird in diesem Rezept verwendet, aber es kann auch jeder vegetarische Hühnerersatz verwendet werden; die Nährwerte ändern sich entsprechend. Fideo ist Vermicelli-Nudeln, die in sehr kurzen Längen, etwa einem Zoll, geschnitten sind. Wenn Fideo im Lebensmittelgeschäft nicht erhältlich ist, können auch zerbrochene Vermicelli verwendet werden. Das Rezept ergibt über 8 Tassen und reicht für 4 bis 6 Personen. Es wird empfohlen, dies mit refried beans und Tortillas zu servieren.

von rivenloki9456

Von der Website vegweb

von Helena_Lang

Abgerufen von http://www.foodnetwork.com/recipes/ina-garten/guacamole-salad-recipe.html

von Marie-752

von MalinF_30

von kumaEriksora38

Authentischer Geschmack mexikanischer Aromen. Leckere, nicht tierische Alternative, perfekt für Veganer und Vegetarier...