Vegetarisch-Rezepte

von VLeazz60

Eine leichte, köstliche Art, den Morgen zu beginnen. Bananen, Trauben und Erdbeerjoghurt.

von Maja_Wagner

Eine neuartige Art, geröstete Kürbiskerne zuzubereiten, die wie Kesselmais schmecken.

von Kira-8842

Sehr gesund, voller Ballaststoffe, Omega-3, Zink und genau der richtigen Menge Süße.

von XZ7117

Verbotener (oder lila) Reis, Kokosmilch, Ingwer und Limette durchziehen diese Muffins, die mit Tahini feucht gehalten werden und mit Bissen von Mango gefüllt sind!

von Janahaze5

Abgeleitet aus "500 der gesündesten Rezepte und Gesundheitstipps, die Sie jemals benötigen werden" von Hazel Courteney und Stephen Langley.

von rtastra1886

Beim Aufräumen des überfüllten Gefrierschranks fand ich einige kleine Tüten mit gefrorenem Obst, das ich letztes Jahr eingefroren hatte. Pflaumen, Pfirsiche, Kirschen und eine Banane fügen sich in einen Teig aus Leinsamen, Gerste und Haferflocken für einen köstlichen Sommergeschmack das ganze Jahr über.

von Malin_Huber

Ein saftiges, zartes Brot voller exotischer Aromen - mit Mesquite-Mehl, Melasse, Ingwer, Mangos und einem Hauch Amarula. Wenn Mesquite nicht verfügbar ist, kann man auch Vollkornmehl verwenden.

von Maren-8251

Diese Muffins sind voller Geschmack, wunderbar saftig und zart gewürzt. Sie sind gesund genug für das Frühstück und dekadent genug, um sie mit einem Nachmittagskaffee zu genießen.

von Carla-2628

von LenaL_94

von Kai-4185

Ein Smoothie mit Gemüse statt Obst.

von ErikH_76

Hausgemachte Köstlichkeit - ergibt 3 gute Portionen.