Vegetarisch-Rezepte

von zenflux5359

Leckere Beilage zu allem, von Fleisch über Hähnchen bis Pasta... was auch immer gewünscht wird!

von Moritz-5494

Leckere, cholesterinfreie Pfannkuchen, die Ballaststoffe und Protein hinzufügen, um bis zur Mittagszeit satt zu bleiben! Sirup ist optional, da die Überraschung beim Bissen in ein Stück Erdbeere selbst einen Hauch von Süße hinzufügt!

von Clara_Bauer

Schnelle und einfache vegetarische Pastete!

von LisaQ713

6 einfache Zutaten, 1 Schüssel und 1 Löffel sind alles, was benötigt wird, um ein ballaststoffreiches, eiweißreiches, köstliches Frühstück zuzubereiten, das den ganzen Morgen satt macht! Müsli ist perfekt für diejenigen, die morgens wenig Zeit haben, um ein vollständiges Frühstück von Grund auf zu kochen; es "kocht" im Kühlschrank, während man schläft! Dies ist vielleicht kein "traditionelles" Müsli, aber es schmeckt großartig!

von neoSinakuma25

Eine Portion voller Nährstoffe! Salsa verleiht diesem Frühstücks- oder Brunchgericht großartigen Geschmack mit minimalem Aufwand!

von kmFelixkane76

Inspiriert von einem anderen Rezept für eine Feta- und Zwiebel-Quiche, mit einigen eigenen Modifikationen.

von Erik-190

Schnell, lecker und voller Nährstoffe.

von Zoetempo343

von _EliasR25

von Marie_Roth

Einfache Pfannkuchen mit 3 Zutaten. Ich nenne das Hippie-Essen - der Verlobte sagte, er mochte sie genauso gut, wenn nicht sogar besser als normale Pfannkuchen. Man muss Bananen mögen.

von xMajax10

Currykürbis ~ Mikrowelle, um den Bauch zu wärmen! Der Herbst ist eine wunderbare Essenssaison. Kürbisse sind leicht erhältlich und günstig. Ich habe einen Kürbis gekauft, obwohl ich an einem Ort mit einer Küchenzeile und einer Mikrowelle war. Ich war mir nicht sicher, wie ich ihn zubereiten sollte. Aber es war einfach und das Ergebnis war absolut köstlich. Ich habe Honig und natriumfreies Currypulver hinzugefügt und voila! Für ein veganes Gericht Honig durch Stevia, verdampften Rohrzucker, Reissirup, Ahornsirup oder Agavendicksaft ersetzen. Man muss kein spezielles, teureres Currypulver kaufen, um eine natriumarme Variante zu finden. Selbstgemachtes Currypulver ist einfach herzustellen. Man muss nur alle Currypulver-Etiketten in seinem Lieblingsasiashop lesen, bis man das Currypulver mit dem niedrigsten Natriumgehalt findet. The Spice Hunter stellt auch ein großartiges Currypulver ohne Salz her. Wenn man den Kürbis öffnet, die Samen herauskratzen und beiseitelegen, um einen knusprigen Snack zuzubereiten. Diese Anweisungen sind hier nicht enthalten.

von TessaK_45