
Köstliche vegetarische Omelettes.
Leckerer Smoothie nach dem Training. Schokolade fügt zusätzliche Süße hinzu, kann aber leicht weggelassen werden, um Kalorien zu sparen.
Dies ist ein einfaches, köstliches und gesundes Dessert, um die tägliche Proteinzufuhr zu steigern. Die Nährwertangaben, die ich habe, beziehen sich auf das Grundrezept ohne Schokoladenstückchen, Nüsse oder Früchte. Ich füge fast immer eine Mischung hinzu, weil sie so lecker sind! Mein 2-jähriger Sohn liebt sie und fragt regelmäßig danach.
Ein klassisches Rezept für neapolitanischen Pizzateig, das für das Backen bei extrem hohen Temperaturen (über 800 Grad) gedacht ist. Es funktioniert in Haushaltsöfen und auf dem Grill, glänzt aber wirklich, wenn die Pizza in 90 Sekunden in einem Holzofen zubereitet wird! Dieses Rezept ergibt vier Teigbälle, vier dünne Pizzen. Ich schneide jede Pizza in acht Stücke, daher die 32 Portionen. Die Stücke sind kleiner als die großen Stücke, die man von einem Take-out-Laden bekommt.
Macht ca. 6 Portionen (1 Zoll Scheiben)
Eine Alternative zum traditionellen gefüllten Kohl mit Hackfleisch.