
Smoothie, der den Arzt fernhält
von Mila-5793
Fantastischer, gesunder Smoothie für unterwegs.
Entdecken Sie unsere Sammlung von Vegetarische Gerichte-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
7542 Rezepte gefunden

von Mila-5793
Fantastischer, gesunder Smoothie für unterwegs.











Vegan.
Omelett zubereiten.
Eine kohlenhydratarme Version des traditionellen Idli.
Füllendes und frisches Gemüsegericht mit etwas Würze.
Lecker, es dauert etwa 10 Minuten von Anfang bis Ende, um dies zuzubereiten und ergibt 2 großzügige oder 3 gute Portionen für ein herzhaftes Frühstück oder ein leichtes Abendessen.
Ich habe das aus dem Stegreif gemacht, hauptsächlich weil ich Grünkohl und Kichererbsen hatte, die verwendet werden mussten. Es hat so gut geschmeckt! Ich füge es meiner Rezeptsammlung hinzu. ;o)
Tolle Sommerpizza!
Portionsgröße = eine Tasse. Rote Quinoa und gefrorenes Mischgemüse mit Dosenoliven, Artischockenherzen und Tomaten. Einfach und gesund... frische Kräuter und Gewürze nach persönlichem Geschmack hinzufügen.
Als ich aufwuchs, machte mein Vater mir immer eine herzhafte Miso-Suppe zum Frühstück, normalerweise mit den Gemüse, die wir zur Hand hatten. Manchmal fügte er auch Reis oder Reisnudeln zur Suppe hinzu. Es war sehr beruhigend, an einem kalten, verschneiten Wintertag in den Colorado-Bergen Suppe zum Frühstück zu haben. Mir wurde erst später klar, dass es ungewöhnlich war, Miso-Suppe zum Frühstück zu haben im Vergleich zu dem typischen amerikanischen Frühstück, an das meine Freunde gewöhnt waren. Mein Vater hatte das Rezept von seinen Lehrern für Chinesisch und Kampfsport, die auf die gesundheitlichen Eigenschaften schworen.