
Farfalle-Pasta mit Gemüse
Pasta und Erbsen werden mit einer cremigen Ei- und Parmesansoße vermengt. Mit einem schönen großen Salat servieren.
Chili mit vielen Gemüse, ohne Fleisch oder Fleischersatz.
Aus dem South Beach Kochbuch; ein Rezept aus Phase eins. Ich bevorzuge es mit etwas mehr Ei als hier angegeben, aber das ist das Originalrezept.
Eine Mischung aus Texturen und Aromen aus dem Süden der Grenze. Heiß als Hauptgericht oder Beilage zu gegrilltem Fleisch oder Hähnchen servieren. ÜBER BRAUNEN REIS SERVIEREN.
Lecker, sättigend und kalorienarm – dieses Gericht ist schnell und einfach, und die Zucchini kann durch Ihr Lieblingsgemüse ersetzt werden. Es passt hervorragend zu braunem Reis, geschnittenem Pitabrot, Quinoa oder Couscous, also wählen Sie nach Belieben!
Dieses erstaunliche vegetarische Gericht ist perfekt für einen stürmischen Herbstabend! Es ist kalorienarm und hat einen guten Eiweiß- und Ballaststoffgehalt.