
Hergestellt mit Zucchini anstelle von Bohnen oder Nüssen, ist dieser Hummus leicht und fluffig, schmeckt aber dennoch authentisch!
Butternut-Kürbis mit thailändischem Kick. Großartige Beilage oder Hauptgericht, nicht nur für Vegetarier/Veganer.
Diese interessante Mischung aus Aromen ist möglicherweise nicht für jeden geeignet. Jede Zutat trägt ihren eigenen Geschmack zum Gericht bei. Es wird empfohlen, mit dem Gericht zu experimentieren, verschiedene Getreide oder Reis anstelle von Quinona zu verwenden, vielleicht Spinat anstelle von Bok Choy und verschiedene Dressings (wie eines mit Sesamöl). Seien Sie kreativ und regen Sie Ihre Geschmacksnerven an!
Großartig zu Toast und Crêpes am Morgen! Einfach köstlich! Die Anzahl der Portionen ist für: 300 g Marmelade.
Wenn ich nicht sprudelnd wäre, würde ich das mit Tortilla-Chips aufessen! Das wäre auch großartig in einem Wrap. Momentan esse ich es mit einer Gabel und es ist fantastisch! Macht 4 große Portionen auf diesem Kalorienlevel. 6 kleinere Portionen würden die Kalorien reduzieren. Dies ist ein geschichteter Dip oder Hauptgericht.
Lecker, einfach und gesund
Ein schönes, schweres vegetarisches Rezept.
Rohkost, zuckerfrei, vegan, glutenfrei - großartig zum Abnehmen. Man schmeckt nur Gurke und Limette. Erfrischend und sättigend! Zweimal täglich mit einer ausgewogenen Mahlzeit verwenden.
Eine gesunde vegetarische Variante eines Klassikers
Ich habe dieses Rezept abgemessen und eine Portion entspricht ungefähr 1/2 Tasse. Es funktioniert gut mit normalem (nicht seidenem Tofu) – tatsächlich funktioniert es ein wenig besser, da es nicht so zart ist wie seidenweicher Tofu. Aber benutze, was du hast!