Quinoa-Gemüse-Teller
von kmMarazen83
Superfood Quinoa trifft auf gedämpftes Gemüse in diesem kalorienarmen, fettarmen Gericht, das voller Geschmack ist!
AbendessenVegan
30 Min
Altmodische Pita-Taschen
von CarlaS_12
Einfach zuzubereiten und SEHR GÜNSTIG! Wenn Sie das Mehl in großen Mengen kaufen, kostet es nur 0.69 $/lb - was Sie in diesem Rezept verwenden. Also vielleicht insgesamt 75 Cent für 36 Pita-Taschen?! Was für ein Schnäppchen! Und lecker auch.
VeganVegetarische Gerichte
60 Min
Kichererbsensuppe
von TheoF_49
Kichererbsensuppe ist ein weiteres gutes Rezept aus der Vorratskammer. Kichererbsen sind eine gute Protein-, Zink- und Folsäurequelle. Sie sind auch reich an löslichen und unlöslichen Ballaststoffen.
SuppeVegetarisch
50 Min
Gemüse-Lasagne
von Lea-5658
Ich versuche, mein eigenes Rezept zu entwickeln, mal sehen, wie es läuft...
AbendessenVegetarisch
Vegetarische französische Zwiebelsuppe
von Malin-8859
Vegetarische Version der französischen Zwiebelsuppe. Ich verwende Sojasauce, um ihr einen 'herzhaften' Geschmack zu verleihen.
FranzösischSuppe
45 Min
Leinsamen-Pfannkuchen (glutenfrei, getreidefrei, proteinreich, kohlenhydratarm)
von RR7258
Hergestellt aus Eiern und gemahlenen Leinsamen, ist dieser köstliche Pfannkuchen hervorragend mit Joghurt, purem Ahornsirup oder Erdnussbutter serviert!
BrunchFrühstück
10 Min
Original Gemüseburger
von neoEmilia.6
DIESE SIND SO LECKER! Das war meine erste Erfahrung, einen Gemüseburger zu machen (oder zu essen), und ich kann Ihnen sagen, dass es nicht meine letzte sein wird! Sogar mein fleischessender Vater LIEBT diese und fragt oft danach. Er nennt sie Krabby-Patties.
AbendessenGrillfest
60 Min
Wärmendes Winter-Chili
von Erik31
Ein herzhaftes, warmes, sättigendes Gemüse-Chili. Einfach anpassbar an den persönlichen Geschmack und die Verfügbarkeit von Gemüse.
AbendessenVegetarisch
25 Min
Scharfes Gemüse-Chili (roh & glutenfrei)
von Lena-7509
Ich habe für meine Familie Rindfleisch-Chili gemacht (obwohl es gesund ist, esse ich kein Rindfleisch) und wollte ein Chili für mich selbst, also habe ich diese Rohkostversion entwickelt, mit dem, was ich im Kühlschrank hatte. Es ist WUNDERBAR geworden!
AbendessenMexikanisch
16 Min
Französischer Toast mit gekeimtem Brot
von AnnaK_88
Französischer Toast aus Ezekiel-Brot, Eiweiß und griechischem Joghurt. Deeeeeeelicious!
BrunchFettarm
10 Min