Alle Rezepte

von plV45

Etwas Leckeres (und Sättigendes!) mit all dem Sommergemüse zu machen!

von Jonas_Schneider

Einfach und sättigend.

von Lea_Klein

Gebackene Gemüsesamosas. Gesünder als frittierte Varianten, aber dennoch schmackhaft und nicht zu scharf für diejenigen, die kein super scharfes Essen mögen.

von stK6712

Dies ist eine schmackhafte Alternative zur fleischhaltigen Version von Tacos. Es ist auch eine einfache Möglichkeit, die Natriumaufnahme bei einem beliebten mexikanischen Gericht zu reduzieren. Die Maistortillas von Kroger enthalten 0 Natrium im Gegensatz zu anderen Marken, und sie führen auch ein reduziertes Natrium-Taco-Gewürz. Einfach die gewünschten Toppings hinzufügen!

von Miko-6370

Honig anstelle von Zucker, griechischer Joghurt und Leinsamen ergeben eine großartige Alternative zu traditionellem Bananenbrot.

von Malin-1074

Ich musste dies zusammenstellen, als ich keine "low-carb" Marinara für ein anderes Rezept finden konnte. Es passt hervorragend zu Auberginen-Parmesan.

von lokiNadine_83

Zutaten bereitlegen und innerhalb von einer halben Stunde einen großartigen Snack genießen. Diese sind ziemlich süchtig machend – diese Portion war schnell verschwunden. Übrig gebliebener gerösteter Tofu eignet sich hervorragend für Salate oder über braunem Reis mit geröstetem Gemüse. Die Dip-Sauce eignet sich auch hervorragend als Marinade für gebratenen Lachs oder geröstetes Hähnchen.

von Jasminriven448

Süß, leicht und gesund.

von Helena-6825

Lauch ist kalorienarm und reich an Nährstoffen. Er gehört zu den süßesten Mitgliedern der Allium-Familie und ist eine süße Alternative zur klassischen grünen Bohnen-Casserole.

von EmiliaS_2

Vegan!

von astra.5740

von Finnnova561

Quinoa ist großartig für jede Mahlzeit, da sie so sättigend ist. Man benötigt nicht einmal Nachschlag. Mit einer Vielzahl von ballaststoffreichen Gemüse und dem Spritz von Zitrone wird das Gericht perfekt.