Quiche
von Eliasastra447
In dieser Quiche können beliebige Zutaten hinzugefügt werden! Variieren nach Belieben.
FrühstückLaktosefrei
60 Min
Scharfes vegetarisches Chili
von veraBenV32
Kann auch im Slow Cooker zubereitet werden. Dauert etwa 3 Stunden auf hoher Stufe. Ich habe einen 1/4 Habanero-Pfeffer für etwas mehr Schärfe hinzugefügt.
SuppeVegan
55 Min
Annas Puten-Chili
von Maren-5346
Putenhackfleisch wird verwendet, um den Fett- und Kaloriengehalt des traditionellen Chilis zu reduzieren, mit großartigem Geschmack!
MexikanischSuppe
50 Min
Nicht Sushi, Frühlingsrollen!
von gnNorax46
Diese Frühlingsrollen sind mit Sushi-Füllungen gefüllt, jedoch ohne den Algenmantel. Das Reispapier ist klebrig, zäh und cremig - Diätkomfortnahrung!
AsiatischMittagessen
30 Min
Mini gefüllte Paprika-Vorspeisen
von Jasmin96
Man würde nie erraten, dass hier fettfreier Frischkäse verwendet wird, denn der Geschmack des italienischen Putenhackfleischs überdeckt ihn! Diese sind eine wunderbare Partynahrung mit sehr wenigen Kalorien (vergleiche die Kalorienanzahl eines vollfetten Rezepts!) und ich habe sie sogar als Beilage serviert! Sie sind auch hervorragend in Jalapeños. Sie sind größer, also einfach 10 Paprika verwenden und die Kalorien für jede verdoppeln.
SnacksVorspeisen / Suppen / Salate
40 Min
Herzhafte Kichererbsen- und Butternuss-Ingwersuppe
von pixelLenakane90
Abgewandelt von einem anderen Rezept hier, um einfaches Putenhackfleisch, mehr Gewürze und trockene Bohnen zu verwenden.
IndischSuppe
140 Min
Herzhafte Putenfleischbällchensuppe
von MarieZ_97
Eine zufällige Suppe, die wir heute Abend mit den übrig gebliebenen Gemüse zubereitet haben. Der Kohl macht diese Suppe sehr sättigend, ohne sehr kalorienreich zu sein.
SuppeVorspeisen / Suppen / Salate
Mojadas (kolumbianischer Snack)
von kmNoraecho42
Ein köstlicher, einfacher Snack. Wenn man Kekse mag, wird man diese lieben.
SnacksSpanisch
35 Min
Caldo Verde
von ClaraK_60
An kalten oder feuchten Nächten benötigt man ein herzhaftes Abendessen, das die Knochen wärmt. Diese Suppe ist herzhaft, nahrhaft und lecker.
AbendessenVorspeisen / Suppen / Salate
Grüne Reinigungssuppe
von Marie_Brandt
Diese Suppe wurde entwickelt, um einen sättigenden, kalorienarmen Snack zu haben, falls der Hunger zu groß wird. Sie enthält viele essentielle Vitamine. Ein Gewinn, wenn man mich fragt. Guten Appetit!
AsiatischLow Carb
25 Min
Scharfer Hähnchen-Spinat-Salat
von XX2489
Ideal, wenn man Reste von Hähnchen vom Vortag hat oder nach einem einfachen, sättigenden, aber gesunden Mittagessen sucht. Das Rezept ergibt 2 Portionen als Beilagensalat oder 2 Portionen können eine vollständige Mahlzeit sein.
Vorspeisen / Suppen / Salate
25 Min