Alle Rezepte

von Kst8165

Ausgezeichnete Quelle für die Vitamine A und C. Kühles und erfrischendes Sommersüppchen, das man einen Tag im Voraus zubereiten kann. Die tatsächliche Zubereitungszeit beträgt weit weniger als 25 Minuten. Nutzen Sie die Wartezeit, um zu lesen, Crunches zu machen, was auch immer! Für eine Abwechslung können Sie Basilikum anstelle von Minze verwenden oder 3 Tassen Pfirsiche, 1 Tasse Erdbeeren anstelle von Melone verwenden. (Ich habe vergessen, einen Zweig Minze zum Garnieren aufzuheben, also habe ich einen Zweig Koriander für das Rezeptfoto verwendet.)

von junozz5323

Dies ist eine Variation der Apfelmus-Muffins, die in der Spark-Diät verwendet werden. Sie haben etwa 15 Kalorien mehr, aber die Heidelbeeren fügen viel Geschmack und Nährstoffe hinzu! Ich habe auch das Rezept verdoppelt, weil ich sie gerne einfriere, und etwas gemahlenen Leinsamen hinzugefügt. Das Foto stammt von einer Schokoladenstückchen/Bananen-Version (hinzugefügt am 4/25/2012).

von fluxAnnamn4

Ich habe einfach rohe Gemüse hineingeworfen, die ich liebe.

von SinaV_0

von -zen561

Ich wollte eine gesündere Version eines Snacks für die Superbowl-Party, die trotzdem beeindruckt, also habe ich mehrere Rezepte gemischt und dieses hier herausgebracht.

von Helena-6240

Kaufen Sie die richtigen Zutaten und auch Sie können Cajun werden. Folgen Sie einfach den Anweisungen.

von Maren-4072

Super einfach und lecker, ein kleiner Snack!

von Mila_Otto

Es ist möglich, in einer Stunde eine gemütliche und wohltuende Suppe zuzubereiten. Probieren Sie diese beruhigende pürierte Suppe mit den wunderbaren, hellen Aromen von Ingwer und Karotten... dieses Rezept ist ein Keeper.

von Elias-499

von lokiLisart10

Köstliche und sehr gesunde Suppe für regnerische Sommerabende. Mit einem Hauch von Orient.

von OskarB_58

Dies ist eine einfach zuzubereitende Gemüsesuppe für diejenigen von uns, die Schwierigkeiten haben, unsere fünf Portionen am Tag zu bekommen. HINWEIS: Es gibt mehr Kalium, Magnesium und E, als die Nährwertangaben zeigen, aber die Etiketten haben sie nicht aufgelistet, außer bei den Tomaten.

von Sabrina-1369