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von Kai_Roth
Unter 100 Kalorien pro Portion, dies ist eine meiner Lieblingssuppen für Herbst und Winter. Sie ist einfach, gesund und hat einen kräftigen Geschmack, der gut zu Vollkornbrot passt. Das Beste ist, dass alle Zutaten lange haltbar sind ... also bewahre sie in der Speisekammer auf und du hast eine schöne Vorspeise oder leichte Mahlzeit für einen 'zu schlecht, um zum Einkaufen zu gehen'-Tag!
Diese köstliche Suppe ist großartig für Winterabende. Sie kann auf Brotsuppe serviert oder einfach direkt aus dem Topf gegessen werden. Ich finde, der schwarze Pfeffer gibt ihr einen schönen Kick.
'Kühlschrank aufräumen'
Schöner, einfacher, frischer Sommersalat.
Hausgemachte Hühnchen-Gemüsesuppe mit Fleischbällchen. Dies ist eine kalorienreduzierte Version der Fleischballsuppe meiner Mutter.
schnell, einfach und herzhaft
Sehr guter Geschmack. Fügen Sie Ihr Lieblingsdressing hinzu (ich verwende 2 EL geröstetes Sesamdressing).
Schnell, einfach und gut für die Gesundheit.
Dies ist eine nahrhafte und herzhafte Suppe; sie sättigt viele, riecht und schmeckt wunderbar an einem kühlen Tag, macht großartige Reste und lässt sich gut einfrieren. Die Zutaten sind leicht vorrätig zu halten und sie ist ziemlich schnell zubereitet. Sie schmeckt sogar am nächsten Tag besser! Mit knusprigem Brot oder Cheddar-Brötchen servieren. (Neuinterpretation von Kathys Kohl-Suppenrezept von Allrecipes.com)
Brötchen (und allgemeines Brotbacken) sind sehr einfach, sobald man es ausprobiert hat. Es ist einfach, gesünder als im Laden gekauft und sehr befriedigend, selbstgemachtes Brot zu essen. Das Entfernen von Zutaten, die in der Massenproduktion verwendet werden, wie Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt und gehärtete Öle, verbessert die Qualität der Lebensmittel erheblich.
Mit 8 verschiedenen Gemüsesorten, Kartoffeln und Steak in einer geschmackvollen Brühe wird diese Suppe an einem kalten Abend sicher wärmen.