Brunch-Rezepte

von hazepl4082

von Zoe-456

Diese sind glutenfrei, milchfrei und natürlich gesüßte Schokoladenmuffins, etwa 185 Kalorien pro Muffin. (161, wenn man die Schokoladenstückchen weglässt) Hoch in Eiweiß, guten Fetten und Ballaststoffen. Ich glaube, sie sind auch tatsächlich sojafrei.

von Vecho2557

Gesunde 4-Minuten-Torte

von MikoH_79

Proteinreich und genehmigt für die Wilddiät

von pixelIsabelneo46

Dieser Zitronen-Blaubeer-Toast-Auflauf ist ein köstliches Frühstück, das perfekt für hektische Morgen oder Brunch-Feiern ist. Bereiten Sie es am Abend vorher vor und werfen Sie es am Morgen einfach in den Ofen.

von _OskarZ83

Echt leckere Pizza

von Elias78

Einfaches, gesundes Frühstück

von astrax1210

Dieses Granola ist knusprig, und die Zitrusfrüchte verleihen ihm einen schönen, frischen Frühlingsgeschmack! Großartig auf Joghurt und Honig, mit Mandelmilch oder pur.

von Maren-97

Dieses Brot ist voller gesunder, herzfreundlicher Hafer, Zimtgewürz und sehr reifer Bananen. Es ist genau das Richtige, um es am Wochenende zuzubereiten, in Scheiben zu schneiden, einzeln zu verpacken und für das Frühstück der gesamten Woche einzufrieren. Ich greife einfach eine Scheibe aus dem Gefrierfach, während ich zur Tür hinauslaufe, und bis ich die Gelegenheit habe, sie zu essen, ist sie perfekt aufgetaut. Natürlich funktionieren auch Mikrowelle und Toasterofen wunderbar.

von Qecho6260

Ein perfektes Mittagessen mit Kalorien, aber für einen fetten Tag!

von LeaB_73

Mit Vollkorn und Protein, ideal zum Frühstück oder als Snack!

von PaulH_97

Diese feuchten und köstlichen Muffins wiegen weniger als 70 Kalorien pro Stück!