Leichte Haferflocken YumMuffins
von astraVanessagn76
Leckere, feuchte Muffins, die auch kinderfreundlich sind! Bleiben im Kühlschrank mindestens 2 Wochen frisch!
FrühstückLow Carb
34 Min
Frühstück-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Frühstück-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
5293 Rezepte gefunden
Fettfreie Bananenmuffins
von Lukasastra793
Ich liebe Bananenbrot, aber die üblichen 1 Tasse Butter überladen meine Kalorien für den Tag. Ich habe noch mehr Fett reduziert, indem ich Ei-Ersatz anstelle von ganzen Eiern verwendet habe und den Zucker durch Brown Sugar Twin gesenkt habe. Man könnte stattdessen auch Splenda verwenden. Ich habe den Ballaststoffgehalt erhöht, indem ich Leinsamen für einen Teil des Mehls verwendet habe. Es ist mehr wie ein Teig als ein Teig. Erwarten Sie, dass es dick ist!
FettarmFrühstück
25 Min
Gewürzte Hafer-Protein-Pfannkuchen mit Leinsamenmehl & Chiasamen
von NicoR_39
Basierend auf Brad Gouthros Apfel-Hafer-Zimt-Pfannkuchen.
FrühstückSnacks
15 Min
Erdbeer-Bananen-Cremesmoothie
von Leon-257
Leckeres Frühstücksgetränk oder Snack für zwischendurch.
FrühstückGlutenfrei
5 Min
Hafer-Pfannenbrot
von taropixel8053
Dieses einfache, in der Pfanne gebratene Brot ist schnell zubereitet und eignet sich hervorragend für einen Sonntagsbrunch.
BrunchFettarm
22 Min
Glutenfreier Karottenkuchen
von IsabelG_23
fettarm, kein Mehl, wenig bis kein Zucker, großartig bei Darmproblemen oder bevorstehender Magenoperation, bei Diabetes, Glutenunverträglichkeit und Milchunverträglichkeit.
FrühstückGlutenfrei
85 Min
Leichte Leinsamen-Pfannkuchen
von Finn-1805
Dies ist eine einfache, kohlenhydratarme Alternative zu klassischen Pfannkuchen.
FrühstückLow Carb
10 Min
Eier-Muffin-Bake
von mikaTheoastra73
RNY-freundliches, einfaches und schnelles Frühstück.
BrunchFrühstück
30 Min
Schinken, Käse, Brokkoli Frühstücksmuffin-Quiche mit Ei- und Reiskrusten
von QKainova28
Eine sättigende und köstliche Möglichkeit, den Morgen zu beginnen. Im Voraus backen, um 8 Portionen für das Frühstück oder als Snack bereit zu haben, wann immer man sie unterwegs braucht! Fast 10 Gramm Eiweiß, 7 Gramm Kohlenhydrate und 163 Kalorien. Einfaches Rezept, das mit Ihrem Lieblingsfleisch, Käse oder Gemüse abgewandelt werden kann.
FrühstückLow Carb
Frischer Obstsalat
von Marie_Roth
Ein großartiger frischer Obstsalat zum Frühstück!
FrühstückGlutenfrei
20 Min
Rayne's Blaubeermuffins
von Sabrina_Weber
Niedriger Kohlenhydratgehalt, aber ich verwende keine künstlichen Süßstoffe. Diese sind schön aufgegangen und hatten einen angenehmen Geschmack und eine gute Textur... SEHR zufrieden damit.
FrühstückLow Carb
25 Min