
Laktosefrei-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Laktosefrei-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
413 Rezepte gefunden


Chuletas De Puerco (Gegrillte Schweinekoteletts im kubanischen Stil)
von Theo-6809
Kubaner lieben Schweinefleisch, „das andere weiße Fleisch“. Für mich gibt es keinen besseren Weg, als sie zu grillen und mit sautierten Zwiebeln und einem Spritzer Limettensaft zu servieren. Die traditionelle Version sieht vor, dass die Koteletts in einer Pfanne mit etwas Öl angebraten werden. Um sie gesünder zu machen, grille ich meine Schweinekoteletts.

Gesunde Shepherd's Pie (Rindfleisch - ohne Milchprodukte)
von kanetaro147
Dies ist ein alter Herbstfavorit, der überarbeitet wurde, um Milchprodukte und Mais zu eliminieren.

Vereinfachtes Menudo
von zzLeaastra45
Hier ist eine vereinfachte Version eines gesunden Menudo-Gerichts.

Leichte Hamburger-Pie
von mnecho9037
Eine andere Variante des Shepherd's Pie, Rinderhackfleisch gemischt mit Tomatensuppe für die untere Schicht, belegt mit 4 oz geriebenem Cheddar, gefolgt von Pintobohnen und veganem Kartoffelbrei.

Moms Manhunter Short Ribs
von IsabelR_55
Dies ist das Rezept meiner Mutter für große Portionen Rinderkoteletts im Slow Cooker - zart und saftig, mit einem Aroma, das beim Kochen süchtig macht. Eine großartige Möglichkeit, den besonderen Mann in die eigenen Fänge zu locken! Diese Rippchen sind wunderbar für das Sonntagsessen über Reis oder für ein besonderes Willkommensessen unter der Woche.

Linsen-, Schinken- und Kartoffelsuppe
von Sophia64
Dieses Wintercomfortfood ist eine großartige Möglichkeit, übrig gebliebenen Schinken zu verwenden.

Kreolischer Linseneintopf
von HannahS_35
Typisches uruguayisches Gericht, besonders für kalte Wintertage!

Schweine- und Kichererbsencurry-Eintopf
von NoraX972
Einfach, lecker und sättigend :)


Salsa und Rindfleisch-Pfanne
von JanaV_79
Ein Gericht, das schnell zubereitet ist. Lecker, mager und kinderfreundlich! (Zumindest in diesem Haushalt!)

Argentinischer Rindfleischeintopf - Carbonada Criolla
von veraTimhaze79
Dieser Rindfleischeintopf aus Argentinien ist etwas ungewöhnlich, aber sehr lecker. Trockenfrüchte (Aprikosen oder Rosinen) süßen den Eintopf, ebenso wie die Süßkartoffeln. Tomaten und Zwiebeln, Winterkürbis und herzhafte Rindfleischstücke runden den komplexen Geschmack dieses wunderbaren Eintopfs ab. Carbonada criolla ist perfekt, wenn das Wetter kühl wird, serviert mit Maisbrot und einem Salat.