Entdecken Sie unsere Sammlung von Low Carb-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
3383 Rezepte gefunden
Leicht zum Kochen und für die Figur - 125 kcal pro Portion
Diese sind großartige kleine schnelle Frühstücke (ich kombiniere sie gerne mit einem hartgekochten Ei für zusätzliches Eiweiß). Sie können sie einfrieren und nach Bedarf auftauen. Sie sind kalorienarm, kohlenhydratarm, fettarm und können helfen, ein Verlangen nach Süßem zu stillen, ohne die harte Arbeit zu gefährden.
Low-Carb-Pizza... eine Portion reicht aus :)
Omelett zubereiten.
Perfektes Frühstück für unterwegs.
Eine köstliche pizza ohne Mehl!
Abgeleitet von nourishingdays.com. Ersetzen Sie die Hälfte der Milch durch Kokoscreme und die Pfannkuchen haben ein Verhältnis von 1:1 Fett zu Protein/Kohlenhydraten. Butter oder eine andere Quelle verwenden, um sie Keto zu machen.
Aus dem South Beach Kochbuch; ein Rezept aus Phase eins. Ich bevorzuge es mit etwas mehr Ei als hier angegeben, aber das ist das Originalrezept.
Frisch schmeckendes, nahrhaftes, kalorienarmes Gericht, das sehr gut zu indischem Brot passt.