Vegetarisch-Rezepte

von VLinakane94

Dies ist ein großartiges kalorienarmes Abendessen, das sättigend und lecker ist!

von KMilapixel72

Etwas anderes? Probieren Sie dieses einzigartige Rezept für gefüllte Paprika für Ihre nächste gesunde Mahlzeit.

von Emilia_Fischer

Ideal für einen kalten Tag oder als vegetarische Mahlzeit. Diese einfache, eiweiß- und ballaststoffreiche Suppe ist die Antwort.

von sorax6631

Lasagne! Bedeutet normalerweise viel Käse, Fett und Kalorien! Das ist bei diesem Rezept nicht der Fall. Vegetarisch halten oder mageres Putenhackfleisch für mehr Eiweiß hinzufügen.

von xNiconeo21

Aubergine, Zucchini, Zwiebeln, Pilze, Dosentomaten und Knoblauch in Brühe gekocht.

von kmVanessakane34

Ich hatte Lust auf einen Topfkuchen, und das war das Ergebnis! Vollgepackt mit Kohl, Kartoffeln, Zwiebeln, Pilzen und Karotten, habe ich beschlossen, ihn Irischen Topfkuchen zu nennen.

von Sophiapl228

Eine fettarme Möglichkeit, Gemüse in die tägliche Ernährung einzubauen.

von Jasmin_Seidel

Rezept von Sandra Lee (Food Network). Ich liebe diese! Ich kann meinen Mann nicht dazu bringen, sie zu essen. Er sagt, sie schmecken sehr gut, aber sie sind nicht "fest" genug.

von Sophiakane685

von Max_Berg

Lecker warm oder kalt, ideal für das Frühstück, kann aber zu jeder Tageszeit genossen werden. Es enthält viele Nährstoffe und Mineralien sowie Kalium und Eiweiß. Das Tolle an diesem Rezept ist, dass es flexibel ist; wenn mehr Gemüse gewünscht wird, kann man mehr hinzufügen (aber nicht so viel, dass der Boden überläuft!). Man kann auch mehr oder weniger Käse verwenden. Manchmal verwende ich Sojamilch anstelle von 2%, und ich finde, es schmeckt genauso gut. Obwohl dieses Rezept nicht flexibel für Veganer ist, können diejenigen, die laktoseintolerant sind (oder Vegetarier wie ich), es nach Belieben zubereiten. Jedes Mal, wenn ich es mache, ist es ein wenig anders, weil ich manchmal mehr Käse oder mehr Gemüse möchte, aber es schmeckt jedes Mal großartig (und es hält selten länger als eine Woche in meinem Haus)!

von pixelLenakane90

Eine spaßige neue Variante von Enchiladas!

von Lukashaze303

Ein wunderbares fleischloses Montagessen!