Bohnen-, Reis- & Spinat-Gemüseburger
von Tessasora192
Schwarze Bohnen, rote Bohnen, brauner Reis und Spinat sind die Hauptzutaten.
VegetarischVegetarische Gerichte
20 Min
Vegetarisch-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Vegetarisch-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
5678 Rezepte gefunden
Mein 1. Wokgericht - mit Couscous
von zzRenhaze31
Frisch von unserem CSA - einem Bio-Bauernhof, habe ich einfach das meiste verwendet, was ich in unserem Anteil bekommen habe, und es ist großartig geworden! Die zerdrückten roten Pfefferflocken sind optional, geben aber einen Kick, der gut mit einer Prise Parmesan beim Essen harmoniert. Ich füge dies zu meinem regulären Menü hinzu, selbst wenn die Saison endet. Lecker!
AbendessenVegetarisch
40 Min
Kruste-freie Quiche mit Grünkohl, Zwiebeln & Paprika
von Felix-3357
Dies ist meine eigene Kreation mit dem, was ich zur Hand hatte. Der Käse ist der einzige Teil, bei dem ich nicht gespart habe, um Geschmack zu erhalten. Alles andere habe ich gesünder gemacht, wie unbleichtes Vollkornmehl. Es ist großartig geworden!
BrunchFrühstück
50 Min
Shamburger
von Leon0
Dies ist ein Rezept von meiner Großmutter! Sie sind köstlich und gesund! Dieses Rezept sollte morgens oder am Abend zuvor zubereitet werden, damit das TVP und die Haferflocken all die leckeren Aromen aufnehmen können! TVP ist normalerweise im Bulk-Bereich zu finden. Ich denke, ich sollte diesem Rezept etwas mehr Geschmack hinzufügen... vielleicht etwas Gewürzsalz oder rote Pfefferflocken... oder was auch immer man mag!
AbendessenVegetarisch
100 Min
Englische Cheddar-Kichererbsen-Patties
von AnnaZ_13
Hol dir dein Protein und vegetarischen Schwung mit diesen Patties!
AbendessenVegetarisch
35 Min
Pasta mit cremigem Spinat-Pesto
von Maren_Ulrich
Eine Abwandlung der Pesto-Sauce – hier wird Spinat anstelle von Pesto verwendet. Es sei denn, man fügt beides hinzu!
AbendessenVegetarisch
18 Min
Würzige Soyrizo- und Gemüse-Quinoa
von ZoeW_41
Ein gesundes Gemüsegericht mit viel Protein.
MittagessenVegetarisch
15 Min
Grünkohl- und Walnuss-Barlotto
von plMaxtempo6
Eine vegetarische Risotto-Alternative
AbendessenVegetarisch
60 Min
Zitroniger Quinoa- und Baby-Lima-Bohnen-Salat
von Zloki9059
Packen Sie einen schmackhaften und sättigenden Vollkornsalat, der perfekt für Mittagessen an wärmeren Tagen ist. Natürlich ist Quinoa eigentlich ein Samen, kein Korn.... ;-)
VegetarischVegetarische Gerichte
20 Min