
Kalorienarm, kohlenhydratarm, fettarm, mediterrane Diät.
Leckeres Quinoa-Gericht, das kalt serviert wird und sich hervorragend zum Mitnehmen für die Schule oder die Arbeit eignet :) *HINWEIS* Man kann auch etwas Avocado oben drauf geben für zusätzlichen Geschmack! Es ist reich an Ballaststoffen und Eiweiß! Lecker!
Modifiziert von delicious
Ein super gesundes, fettarmes und kalorienarmes Chili, perfekt für kalte Tage. Es ist auch schmackhaft und herzhaft.
Mangold wächst von August bis zum ersten Frost im Herbst. Es ist Anfang November, und wir haben immer noch Mangold in unserem Bio-Garten. Wir schneiden die Blätter ab und lassen den Rest der Pflanze wachsen. Wir dämpfen die Blätter, frieren sie ein und bewahren sie für den Winter auf. Mangold ist auf dem lokalen Bauernmarkt erhältlich und eignet sich hervorragend als Ersatz für Spinat in vielen Rezepten. Wir verwenden ausschließlich biologische Zutaten in unseren Mangold-Burgern.
Rezept von der Bob's Red Mill Verpackung für geschroteten Weizen Vollkornbulgur.