Gree?a Colada Smoothie
von ClaraK_60
Gesundes Frühstück oder kleine Mahlzeit. Dies ist ein sättigender Smoothie, da er viel Eiweiß und einige gesunde Fette enthält. Einfach zum Mitnehmen!
FrühstückVegan
10 Min
Frühstück-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Frühstück-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
5289 Rezepte gefunden
Buchweizen-Pfannkuchen (mit oder ohne Bananen!)
von Leo73
Ich mache diese Pfannkuchen wahrscheinlich einmal pro Woche zum Frühstück und habe ein gekochtes Ei oder Putenwurst dazu. Dieses Rezept reicht für 4 Personen, also halbierte ich das Rezept nur für mich und esse diese Pfannkuchen mit ein paar gehackten Walnüssen, einer halben Tasse gemischten Beeren und Ahornsirup. Obwohl es keinen weißen Zucker oder Mehl gibt, findet man Buchweizen- und Dinkelmehl in Geschäften wie Whole Foods oder wahrscheinlich in jedem Bio- oder Reformhaus. *Änderungen: 1) Du kannst ungesüßte Sojamilch/Reismilch/Mandelmilch oder sogar normale Milch für dieses Rezept verwenden. 2) Ich verwende natives Olivenöl, da ich kein Pflanzenöl habe. 3) Ich füge normalerweise nicht 1/2 Teelöffel Salz hinzu, der vorgeschlagen wird, und sie gelingen trotzdem großartig!
FrühstückVegetarisch
Lila Smoothie
von EmiliaP_85
Ein frischer, beeriger Smoothie, um den Tag zu beginnen! Oder großartig für einen Nachmittags-Pick-me-up! Das geheime Zutat wird nie erraten (vertrauen Sie mir, man schmeckt es im Smoothie nicht)!
FrühstückVegetarische Gerichte
7 Min
Erdbeer-Bananen-Leinsamen-Pfannkuchen
von Moritz-5494
Leckere, cholesterinfreie Pfannkuchen, die Ballaststoffe und Protein hinzufügen, um bis zur Mittagszeit satt zu bleiben! Sirup ist optional, da die Überraschung beim Bissen in ein Stück Erdbeere selbst einen Hauch von Süße hinzufügt!
BrunchFrühstück
15 Min
Faules Mädchen Tropen-Müsli
von LisaQ713
6 einfache Zutaten, 1 Schüssel und 1 Löffel sind alles, was benötigt wird, um ein ballaststoffreiches, eiweißreiches, köstliches Frühstück zuzubereiten, das den ganzen Morgen satt macht! Müsli ist perfekt für diejenigen, die morgens wenig Zeit haben, um ein vollständiges Frühstück von Grund auf zu kochen; es "kocht" im Kühlschrank, während man schläft! Dies ist vielleicht kein "traditionelles" Müsli, aber es schmeckt großartig!
BrunchFrühstück
5 Min
Süßkartoffel-Brunch für eine Person
von neoSinakuma25
Eine Portion voller Nährstoffe! Salsa verleiht diesem Frühstücks- oder Brunchgericht großartigen Geschmack mit minimalem Aufwand!
BrunchFrühstück
22 Min
